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감기에좋은차

믿을만한 민간요법과 긴급처방 70가지 다른 외국과 다르게 우리나라는 동의보감을 비롯해 다양한 한방치료 방법이나 민간요법이 많이 알려져 있는 것 같습니다. 하지만 이에 따른 부작용으로 정확한 의학적 지식이 없이 막무가내로 입에서 입으로 전해지는 경우 잘못된 방식이나 방법으로 오히려 건강을 해치는 경우도 생깁니다. 그래서 오늘은 제가 조사해본 결과 의사들도 인정하고 동의보감에도 실려있어 안전하고 믿을만한 민간요법 및 긴급처방에 대해 알려드리려고 합니다. 꼭 참고하셔서 평소에 잘못 알고 계신 것이 있었다면 지금부터라도 올바르게 건강관리 하시길 바라겠습니다. 그럼 70가지 민간요법에 대해 알려드리겠습니다. 믿을만한 민간요법과 긴급처방 70가지 1. 다리가 가렵다면 긴 양말을 평소에 신어보십시오 가려움증이 점차 좋아질 것 입니다. 2. 소변보는 것이.. 더보기
증상별로 몸에 좋은 차 종류와 건강차 효능 우리 생활 속에 몸에 좋은 다양한 차들이 정말 많습니다. 하지만 그 수많은 차들이 어떤 증상에 좋은지 효능은 어떠한지 잘 알지 못하고 마시는 경우가 많고 알고 마시는 것도 쉽지 많은 않습니다. 하지만 건강차는 알고 먹으면 더욱 약이 됩니다. 그래서 오늘은 다양한 차의 종류와 건강차 효능에 대해서 한번 정리하여 알기 쉽게 말씀드려 보겠습니다. 읽어보시고 꼭 필요한 효과나 차 종류는 따로 메모해두시던가 기억하셔서 챙겨 드시면 좋은 것 같습니다. 1. 우엉차 우엉차는 기침과 다이어트에 좋다고 알려져 있습니다. 우엉은 폴리페놀 성분과 식이섬유가 풍부해 체지방 분해와 기침 완화에 좋기 때문입니다. 2. 진피차 진피차는 감기와 피로 해소에 좋다고 합니다. 풍부한 비타민의 보고로 피로 회복과 감기 예방에 좋으며 천연.. 더보기