방풍나물 썸네일형 리스트형 봄이 제철인 봄나물 종류와 먹는 방법, 효능까지 알아봅시다 얼마 전 겨울이 가고 봄이 오는 것 같더니 벌써 4월도 절반이 지나갔네요 더 늦기 전에 지금 꼭 먹어야 하는 봄나물에 대해서 알려드리려고 왔습니다. 겨울에 활동량이 적다가 봄이 되면서 점점 활동도 많아지고 에너지가 많이 필요해 지기 때문에 더욱 영양을 많이 섭취하시는 것이 좋은데 지금 제철이 봄나물을 꼭 드시면 다를 때보다 더욱 싱싱하고 영양가도 높은 나물을 먹어보실 수 있습니다. 그러니 꼭 참고하셔서 봄이 다 지나가기 전에 드셔 보시길 바라겠습니다. 먹으면 약이 되며 나른하고 피곤한 몸에 생기와 활력을 더해줄 다양한 영양분이 가득한 봄나물 종류는 어떤 것이 있는지 알아봅시다. 봄나물 종류와 효능 그리고 먹는 방법 1. 달래 달래는 한방에서 비늘줄기를 소산이라는 약재로 쓰이고 있으며, 토사곽란과 복통을 .. 더보기 이전 1 다음
